禪，不在書本上， 不在禪堂裡， 亦不在深山古寺中。 

禪，就在我們每個人起心動念的當下。 

參禪不在腿。

參禪不一定要靠打坐。

活在古時去參訪禪師也許成就。

活在現在去参訪禪師及早回家。

真明心見性的找不到，沒明心見性的太多了。