齋是齋心，不是素食

齋是齋心，不是素食，「齋口」不是食素，而「齋口」的目的是要「齋心」。佛教很多誤解「齋」，那什麼是「齋」呢？

在明朝的《洪武正韻》中解釋「齋」為潔也、莊也、恭也。而在我國最早的一部百科詞典《廣雅》中，解釋「齋」為敬。所以說「齋」是身心淨潔、恭敬莊嚴、遠離妄想，「齋」的本質是「齋心」。

十齋日是修心養性，不是要你們吃素。